膝痛

本日は、膝痛について～

事故や怪我以外では、太腿の前と後ろの筋肉の機能低下がから起ります。

つまり運動不足、大きく腫れ上がったり、変形、痛みは膝関節の周囲に発生しますが、

内側の痛みが多いようです。

又、膝に水（滑液）が溜まります、これはエネルギーや氣、整体的に抜くと

癖になり難いです。

何歳の方でも太腿の前と後ろの筋肉を柔らかくする事です。

それには、運動、ストレッチなどで痛みは少なくなったり、和らぎます。

かばった方は何れ寝たきりになる可能性も否定できません。

８０過ぎの方も、運動とストレッチで膝の腫れが消失し痛みが和らいでいます。

筋肉は、何歳に成られても動かせば柔らかく、シナヤカニなります。

お試し下さい。